Vượt Qua Nỗi Lo Về Thiên Tai: Ứng Dụng Từ Mô Hình ABC | PsyBlog#54

Update: 2024-10-19

Description

Trong những ngày qua, bão Yagi đã gây ra mưa lớn và lũ lụt nghiêm trọng ở khu vực phía Bắc của Việt Nam. Những tin tức về thiệt hại và mất mát liên tục được cập nhật, khiến nhiều người cảm thấy lo âu và bất an. Nếu bạn đang trải qua những cảm xúc tương tự, thì bài viết này sẽ giới thiệu với bạn một công cụ đơn giản nhưng hiệu quả từ liệu pháp hành vi nhận thức (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) để giúp bạn kiểm soát những suy nghĩ tiêu cực: Mô hình ABC.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Tiếng mưa và giấc ngủ | PsyBlog #61

2024-11-1508:52

Ba mẹ có nên cho con đi học trước khi vào lớp một không? | PsyBlog #60

2024-11-0906:33

Vì sao người tốt luôn chịu thiệt thòi? | PsyBlog #59

2024-11-0810:16

Tâm lý học: quá trình hình thành và phát triển | PsyBlog #58

2024-11-0214:52

Vai trò của sự hài hước trong sức khỏe tâm lý | PsyBlog #57

2024-11-0107:05

Inside PsyMe - Tập 3 | TNV Mai Trang: Thân chủ cho mình biết mình có khả năng

2024-10-2739:34

Tại sao bạn và anh chị em ruột lại khác nhau đến vậy? | PsyBlog #56

2024-10-2610:23

Rối loạn phổ tự kỷ: Từ thiên tài đến khuyết tật trí tuệ | PsyBlog #55

2024-10-1912:58

Vượt Qua Nỗi Lo Về Thiên Tai: Ứng Dụng Từ Mô Hình ABC | PsyBlog#54

2024-10-1911:20

Nỗi buồn có thực sự cần thiết? Góc nhìn về trầm cảm theo Tâm lý học tiến hóa | PsyBlog#53

2024-10-1209:16

Vẽ tổ chim – Khám phá tâm hồn qua nét vẽ | PsyBlog#52

2024-10-1207:31

Câu nói “con tim tan nát” sau khi chia tay người yêu có thật sự tồn tại??? | PsyBlog #51

2024-10-0506:48

Điểm dừng của nỗ lực | PsyBlog #50

2024-10-0516:50

Bạn sẽ xử lý như thế nào nếu có ý định “Đập chậu cướp hoa”? | PsyBlog #49

2024-09-2808:38

Từ chối mâu thuẫn | PsyBlog #48

2024-09-2111:56

Căng thẳng mãn tính – kẻ thù nguy hiểm của sức khỏe | PsyBlog #47

2024-09-1406:32

/ Viết trị liệu - Writing Therapy (Ep2) / Viết Biểu Cảm

2024-09-0511:36

Tư duy cố định và Tư duy phát triển: Chìa khóa của thành công? | PsyBlog #46

2024-08-3110:35

/ Viết trị liệu - Writing Therapy (Ep1) / Giới thiệu dự án TRẠM TÂM HỒN

2024-08-2807:40

Bạn là người chủ động hay bị động trong cuộc sống? | PsyBlog #45

2024-08-2408:24

00:00

Vượt Qua Nỗi Lo Về Thiên Tai: Ứng Dụng Từ Mô Hình ABC | PsyBlog#54

psyme.org (Fanpage: PsyMe - Tâm lý học và Tôi)

#box-pro-ellipsis-173239755989412{-webkit-line-clamp:2;}Vượt Qua Nỗi Lo Về Thiên Tai: Ứng Dụng Từ Mô Hình ABC | PsyBlog#54

Vượt Qua Nỗi Lo Về Thiên Tai: Ứng Dụng Từ Mô Hình ABC | PsyBlog#54

psyme.org (Fanpage: PsyMe - Tâm lý học và Tôi)

Vượt Qua Nỗi Lo Về Thiên Tai: Ứng Dụng Từ Mô Hình ABC | PsyBlog#54